------------------------------- '몰입, 미치도록 행복한 나를 만난다' 미하이 칙센트미하이 지음, 한울림 출판 -------------------------------- 7장. 일 속에서 플로우 찾기 노동은 인간에게 고결함을 주지만, 동시에 동물로 만들어 버린다. ..고도의 기술을 요하며 자율적으로 이루어지는 일은 자아의 복합성을 높여주는 반면, 강제되는 상황에서 행해지는 비숙련 작업만큼 엔트로피적인 일도 드물다는 일도 드물다는 것이다. .. 물질적 목표들에 우리의 심리 에너지를 더 많이 투자하면 할수록, 그리고 성취할 가능성이 희박한 목표를 많이 세울수록, 그러한 목표들을 실현하기는 점점 더 어려워진다. 그렇게되면 점점 더 높아지는 기대 수준에 맞추기 위하여 더욱 많은 노동은 ..

몰입.. 맨 처음 이 책을 봤을 때도 참 신선했어요.. 저자가 설명을 풀어가는 것도 쏙쏙 잘 들어오고.. 예를 많이 들어서 이해도 쉽고.. 책 제목 처럼 몰입을 하면 미치도록 행복한 나를 만날 수 있을까요.. 강신주 박사님의 팟캐스트 벙커 라디오 강의를 들었는데.. '고독' 에 대한 것이 주제였어요.. 고독은 세상을 풍경처럼 보는거랍니다.. 영화 스크린처럼 남의 일이 되는 겁니다.. 아무리 폭풍우가 쳐도 창 안에서 보면 남의 일이지만, 창을 깨버리면 폭풍우가 밀어닥치고 내일이 되는 것처럼 말이죠.. 반면에 고독에서 벗어나는 길은 바로... '몰입' 하는 거구요.. 어떻게 하면 몰입 할 수 있는가가 문제죠.. 몰입의 대상이 사람일 수도있고, 사물일수도 있고 취미일수도 있구요.. 학생들이 스타에 열광하는 것..

------------------------------- '몰입, 미치도록 행복한 나를 만난다' 미하이 칙센트미하이 지음, 한울림 출판 -------------------------------- 9장. 혼란에서 벗어나기 배고픔 그리고 빈곤함을 견뎌 낼 수 있는 정도에는 한계가 있으리라. 그러나 "정신이 육체를 지배한다는 사실은 생물학과 의학에서는 무시되어 왔지만, 우리가 일생을 통해 알수 있는 근본적인 사실이다." 라고 적절히 표현한 프란츠 박사의 말 역시 진실이라고 할 수 있다. .. 인생에서 플로우를 발견하는 법을 아는 사람은 절망적인 상황조차 즐길 수 있다는 것이다. ..사고 피해자들이 비극적인 사건을 긍정적으로 여길 수 있었던 이유는, 그 사건으로 말미암아 상충되고 불필요한 선택을 줄이고 매우 분..

------------------------------- '몰입, 미치도록 행복한 나를 만난다' 미하이 칙센트미하이 지음, 한울림 출판 -------------------------------- 10장. 의미 창조하기 조화 회복하기 내적 질서를 성취하는 일이 왜 그리도 어려워야 하는가? 일생을 일관된 플로우 경험으로 만들기 위해 왜 그렇게도 함들게 노력해야만 하는 것인가? 본래 자신의 모습대로 살도록 태어나는 것이 아닌가? .. 자기 성찰적 의식이 생기기 전의 인간 본연의 상태는, 배고픔.성욕.고통.위험 등에 의해서만 이따금씩 방해를 받는 평화로운 상태였을 것이다. 오늘날 우리게게 그렇게도 많은 번민을 안겨다 주는 정신적 엔트로피의 형태들(충족되지 못한 욕구.무너진 기대.외로움.좌절.불안.죄책감)은 모두..